Bei Bluthochdruck handeln

Den Blutdruck senken

Doch zu hohe Blutdruckwerte über Jahre hinweg können Organe und Gefäße schädigen. Die Arterien verkalken, es drohen Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Die behandelnden Ärzte raten Bluthochdruckpatienten, ihren Lebensstil zu überdenken. Regelmäßiger Sport, gesunde Ernährung, Stressabbau sowie die Eliminierung der Risikofaktoren Übergewicht, Alkohol und Rauchen werden meist dringend empfohlen. Auch blutdrucksenkende Medikamente sollen dazu beitragen, den Blutdruck zu normalisieren.

Neues isometrisches Handtraining

Doch Medikamente gehen häufig mit einer Reihe von Nebenwirkungen einher, oftmals gelingt es zudem nicht, die Situation in den Griff zu bekommen. Eine neue Therapie bietet die Möglichkeit, den Bluthochdruck ohne Nebenwirkungen positiv zu beeinflussen. So berichtet der amerikanische Kardiologe Dr. Kenneth Kronhaus: "Bei einem meiner Hypertonie-Patienten waren nur ein paar Wochen nach dem Beginn der Therapie mit 'Zona Plus' die Blutdruckwerte wieder im Normalbereich."

Das isometrische Handgrifftraining kann jederzeit angewendet werden – Infos unter www.zonahealth.de. Das Gerät wird in der Hand gehalten, für einen bestimmten Zeitraum drückt der Patient in bestimmten Frequenzen zu. Die Anspannung und Entspannung wirkt sich beruhigend auf das vegetative Nervensystem aus. Fünfmal wöchentlich jeweils zwölf Minuten genügen. Zwei Personen können sich ein Übungsgerät teilen, der Hersteller gibt eine verlängerte freiwillige Rücknahmegarantie für 90 Tage.